【動画】投手が手投げを防ぐためのキャッチボール練習方法
野球の指導の中で、「下半身を使え」と言われることがよくあります。 下半身をうまく使う必要性は、バッティング、ピッチング、送球の時など、あらゆる野球の動きで必要となります。 特に投手においては、上体だけでなく、下半身を使う…
野球の指導の中で、「下半身を使え」と言われることがよくあります。 下半身をうまく使う必要性は、バッティング、ピッチング、送球の時など、あらゆる野球の動きで必要となります。 特に投手においては、上体だけでなく、下半身を使う…
野球の攻撃で、ひとつでも先の塁を狙うためには、牽制を投げられてもアウトにならないリードの距離を把握しておかなければいけません。 また、投手の投球動作や打球に即座に反応し、速いスタートを切る必要があります。 今回は、その基…
バットの握り方には、人それぞれの握り方があります。 例えば、グリップを短く持つバッターもいれば、グリップエンドに小指をかけるくらい、バットを長く持つバッターもいます。 このように、バットを短く握るか長く握るかは、相手ピッ…
打者として良い成績を残すためには、高い打率を残すことが必要です。 例え、オーバーフェンスを打てるバッターあっても、打率が1割では、主軸を任せられることはないでしょう。 つまり、ホームランバッターであっても、一定の打率を残…
野球の魅力と言えば、ホームランが挙げられます。 オーバーフェンスの後、ダイヤモンドを悠々と走る時間は、多くの人から注目を浴び、打った人にしかわからない優越感があります。 そして、ホームランを打つためには、タイミングを取っ…
ピッチャーをしている以上、1kmでも速く、伸び、キレのあるボールを投げることに憧れるのは当然のことです。 そのためには、下半身の力をボールに伝えることができるピッチングフォームの習得が必要です。 今回は、JSB武蔵さんが…
ピッチャーは最終的にボールを指先から放ちますが、下半身の力をボールに伝えることができなければ、スピードのあるボールを投げることはできません。 つまり、下半身の力をうまく伝えることができれば、球速は上がり、キレのあるボール…
バッティングで良い成績を残すためには、ピッチャーが投げてくるボールに対して、しっかりとタイミングを合わせなければいけません。 タイミングがずれてしまうと、自分のバッティングフォームが崩れることになり、強い打球を打ち返すこ…
良いバッターになるためのポイントとして、欠かせないもののひとつが体重移動です。 なぜ、バッティングに体重移動は欠かせないのでしょうか? その理由は、体の上体だけではなく、下半身の力を使うことで、パワーが生まれるからです。…
野球の基本となるキャッチボール。 でも、慣れていない幼児や小学生には難しいかもしれません。 そんな時にどうやって教えたらいいのか? 悩める指導者やお父さん、お母さんも多いのではないでしょうか? そもそも、野球経験者であっ…