【動画】一塁ランナー・第一リードの距離の決め方
野球の攻撃で、ひとつでも先の塁を狙うためには、牽制を投げられてもアウトにならないリードの距離を把握しておかなければいけません。 また、投手の投球動作や打球に即座に反応し、速いスタートを切る必要があります。 今回は、その基…
野球の攻撃で、ひとつでも先の塁を狙うためには、牽制を投げられてもアウトにならないリードの距離を把握しておかなければいけません。 また、投手の投球動作や打球に即座に反応し、速いスタートを切る必要があります。 今回は、その基…
バットの握り方には、人それぞれの握り方があります。 例えば、グリップを短く持つバッターもいれば、グリップエンドに小指をかけるくらい、バットを長く持つバッターもいます。 このように、バットを短く握るか長く握るかは、相手ピッ…
打者として良い成績を残すためには、高い打率を残すことが必要です。 例え、オーバーフェンスを打てるバッターあっても、打率が1割では、主軸を任せられることはないでしょう。 つまり、ホームランバッターであっても、一定の打率を残…
野球選手が負うケガには、肩や肘、腰、股関節、膝など様々な部位のケガがありますが、その中でも最も多いケガとして、“野球肘”が挙げられます。 野球肘は、ボールを投げる時の肘の運動によって起こるケガで、筋肉や筋が引っ張られたり…
野球の魅力と言えば、ホームランが挙げられます。 オーバーフェンスの後、ダイヤモンドを悠々と走る時間は、多くの人から注目を浴び、打った人にしかわからない優越感があります。 そして、ホームランを打つためには、タイミングを取っ…
内野手のゴロ捕球では、右投げの場合、一般的に左足を前にして捕ります。 しかし、プロ野球を見ていると、特にバックホームなど補殺を狙う場合、右投げにも関わらず、右足を前にして捕球していることが多いです。 では、同じゴロの捕球…
ワンバンのボールはキャッチしなくて良い ワンバンを後ろに逸らさないためには、ボールの捕るのではなく、体の前に落とすというイメージを持つことが大切です。 前にボールを落とすことさえできれば、ランナーの進塁を防ぐことができま…
良いバッターになるためのポイントとして、欠かせないもののひとつが体重移動です。 なぜ、バッティングに体重移動は欠かせないのでしょうか? その理由は、体の上体だけではなく、下半身の力を使うことで、パワーが生まれるからです。…
内野手の守備練習と言えばゴロ捕球の練習です。 なぜゴロの練習をすることが多いのでしょうか? それは、内野手が処理する打球の比率が、フライやライナーに比べ、ゴロが多いからと言えます。 今回は、内野を守るなら、絶対に知ってお…
走塁は野球の試合で勝つ上で、非常に重要な要素を握っています。 第1回のWBCで、日本を率いた王貞治監督は、WBCで優勝するために、“スモールベースボール”を掲げました。 “スモールベースボール”とは、機動力や小技(バント…