捕手の練習方法・メニュー 【動画】ワンバンを確実に止めるキャッチャーの練習・ソフトバンクホークス 2017.10.06 repay ワンバンのボールはキャッチしなくて良い ワンバンを後ろに逸らさないためには、ボールの捕るのではなく、体の前に落とすというイメージを持つことが大切です。 前にボールを落とすことさえできれば、ランナーの進塁を防ぐことができま…